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多讀書可以培養自信，強化獨立思考的力量，也能增進自己的知識
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商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/kiuqiu99/products/0010780014
商品訊息功能:
商品訊息描述:
萬人見證！「松本式腦內視力眼球訓練操」
1天3分鐘，全方面鍛鍊大腦和眼睛
3C眼、老花、頭痛、肩頸痠痛、自律神經失調立即改善
隨書附贈「紅綠眼鏡」，立即檢測你的腦內疲勞！
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3C眼、老花、頭痛、肩頸痠痛、自律神經失調立即改善
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★不可思議！疲勞、肩頸痠痛、全身無力竟然跟「腦內視力」有關？！
腦內視力指的是「大腦所見的視力」。
進入眼睛的資訊，須經由大腦處理後才能被理解。
也就是說「看東西」這件事，根本可以說是「大腦在看東西」。
當腦內視力下降時，大腦為了平衡「左右眼的視差」，就會拼命地進行調整。
過度使用大腦的結果，將出現眼睛疲勞、頭痛、嚴重肩膀痠痛、失眠等症狀，
甚至工作、學業、運動及生活都大受影響：
◎無法集中精神上課或做筆記，造成學習問題
閱讀或做筆博客來暢銷言情小說記時，文字變得模糊，甚至出現疊影……導致無法把書讀好，學習能力變差。
◎開車時容易發生擦博客來網路書店 運費撞
開車時想插入車陣之中，實際上卻與其他車子的距離很近，因此被人猛按喇叭或發生車禍。
◎常感到緊張或不安
當眼睛所傳達過來的資訊錯誤時，拼命調整的大腦疲於奔命，心理也會連帶變得疲憊不堪。
◎不會打球
即使球朝自己的方向飛過來，也無法拿捏球在距離自己多遠的地方，結果就會一再地漏接球。
★1天3分鐘「松本式腦內視力眼球操」，大腦和眼睛一定越來越好！
不用任何工具，人人都能隨時隨地進行！
只要透過以下4大眼球訓練，有效緩解眼睛與大腦疲勞，各種身體不適和疾病症狀都獲得改善！
◎眼球伸展操──幫助眼球做運動
上下、左右、右上、右下、左上、左下……，
將眼睛往不同方向活動，加強眼球的動作，也能鍛練眼周的肌肉。
◎走迷宮──活絡眼球的圖像訓練
用眼睛慢慢地沿著彎彎曲曲的線條走，讓眼睛所吸收的資訊，順利地傳達至大腦。
往後需要進行近距離用眼的作業（如手工藝、打字）時，也會變得輕鬆許多。
◎尋找數字遊戲──加強眼睛移動的幅度
眼睛依照數字順序快速移動，可提升注意力與集中力。
找出數字後再用手指觸碰數字，使眼手協調能力變得更好。
◎拉弓射箭姿──訓練雙博客來暢銷作家眼準確對焦
鍛練雙眼看東西的能力，矯正遠近感、距離感、立體感。
再配合前面的訓練法，效果更佳。
博客來網路書局運費本書特色
◎3分鐘見效！松本式腦內視力眼球操
眼睛伸展操、走迷宮、尋找數字等訓練，無時無刻想到都能做。
◎立即檢測！大腦是否過勞
搭配紅綠眼鏡，跟著書中圖示檢查一次，馬上掌握眼腦失衡指數。
◎萬人親身實證！健康神奇恢復
從頭痛、肩膀痠痛、慢性疲勞、失眠到自律神經失調，通通有效逆轉。
◎一生受用！5大護眼活腦習慣
經常望遠、活動眼球、不看手機，有助於提升眼睛和大腦的效能。
日本各地不斷傳來正面迴響！工作、生活、人際都變好了！
◎原來學習有障礙的兒童就變得能輕鬆閱讀教科書，注意力自然也能集中了！（作者親身經歷）
◎我現在不但頭痛、肩頸痠痛消失了，工作效率也提升了！（T先生／20～30歲）
◎原本只能看到2D的東西，看東西變得有立體感，可以真正看清楚美麗的風景了！（I小姐／40歲～50歲／女性）
◎以前沒睡滿8小時，頭腦都清醒不過來，不過現在就算只睡6小時，起床後神清氣爽。（S小姐／30歲～40歲）
商品訊息簡述:
作者： 松本康
新功能介紹- 出版社：繪虹企業
新功能介紹 - 出版日期：2018/03/15
- 語言：繁體中文
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商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/kiuqiu99/products/0010780014
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